خواب آلودگی های زیاد و همیشگی

خواب آلودگی های زیاد و همیشگیخواب آلودگی های زیاد و همیشگی آیا خواب آلودگی زیاد دارم؟ برای افرادی که در زندگی شخصی، حرفه‌ای و خانوادگی درگیرند، احساس فرسودگی ممکن است به ‌نوعی مستاصل کننده به‌ نظر برسد. درواقع، برآورد شده است که ۱۸ درصد بزرگسالان از احساس خستگی مفرط رنج می‌برند. درحالیکه در بسیاری موارد، موقعیت می‌تواند با کمی چرت […]برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید

درباره kabook

پیشنهاد ما به شما

اعتقاد یا عدم اعتقاد به هیپنوتیزم

اعتقاد یا عدم اعتقاد به هیپنوتیزم دکتر برامول در کتاب «هیپنوتیزم تاریخچه- عمل و تئوری آن» می‌نویسد: « من به کرات آزمایش کرده‌ ام که کسانی که اعتقاد زیادی به هیپنوتیزم داشته‌ اند، ولی هیپنوتیزم نشده‌ اند، ولی بسیاری از کسانی که عقیده به هیپنوتیزم نداشتند و در حال مسخره کردن هیپنوتیزم بودند به سهولت […]

درمان اضطراب اجتماعی (هراس اجتماعی)

درمان اضطراب اجتماعی (هراس اجتماعی) درمان اضطراب اجتماعی یا هراس اجتماعی با تاکید بر ۳ طریق: تغییر فکر، تغییر و تأثیر بر فیزیولوژی و تغییر رفتار در این مقاله توضیح داده می‌ شود. طبق تحقیقات صورت گرفته، ترکیب شناخت درمانی و مواجهه‌ سازی نرخ پاسخ مشابهی را در قیاس با داروی مهارکننده منوآمین اکسیداز فنلزین […]

دیدگاهتان را بنویسید