برچسب آرشیوها: تمرکز

درمان سرد مزاجی زنان

درمان سرد مزاجی زنان اختلال میل جنسی در زنان (Female Sexual Interest/Arousal Disorder) که به آن سرد مزاجی زنان نیز میگویند، عبارت است از فقدان علاقه به فعالیت جنسی که به دو دسته تقسیم میشود: اختلال کمبود میل جنسی اختلال بیزاری جنسی اختلال میل/ برانگیختگی جنسی یا سرد مزاجی زنان را بر اساس DSM می‌توان […]

مطالعه بیشتر »

هورمون شادی بخش کدامند و راه های افزایش آن چیست

هورمون شادی بخش کدامند و راه های افزایش آن چیست معمولا هورمون‌ ها و انتقال‌ دهنده‌ های عصبی، از سویی احساسات ما را متعادل نگه‌ می‌ دارند و از سویی‌ دیگر تحت‌ تأثیر سبک زندگی ما و عوامل وابسته به آن قرار دارند. هرچند سبک‌ زندگی افراد و عوامل مرتبط با آن ممکن است تأثیر […]

مطالعه بیشتر »

انواع روش های هیپنوتیزم و اصول هیپنوتیزم

انواع روش های هیپنوتیزم و اصول هیپنوتیزم به طور کلی برای خواب کردن معمول اصول مختلفی موجود است که استاد و روانشناسان هر یک طریقه‌ ای را انتخاب کرده با ان کار نموده‌ اند ولی در حقیقت تمام آنها سه رکن اساسی را دارا می‌ باشند: ۱- عطف نگاه معمول به یک چیز براق و […]

مطالعه بیشتر »

اعتقاد یا عدم اعتقاد به هیپنوتیزم

اعتقاد یا عدم اعتقاد به هیپنوتیزم دکتر برامول در کتاب «هیپنوتیزم تاریخچه- عمل و تئوری آن» می‌نویسد: « من به کرات آزمایش کرده‌ ام که کسانی که اعتقاد زیادی به هیپنوتیزم داشته‌ اند، ولی هیپنوتیزم نشده‌ اند، ولی بسیاری از کسانی که عقیده به هیپنوتیزم نداشتند و در حال مسخره کردن هیپنوتیزم بودند به سهولت […]

مطالعه بیشتر »

درمان اضطراب اجتماعی (هراس اجتماعی)

درمان اضطراب اجتماعی (هراس اجتماعی) درمان اضطراب اجتماعی یا هراس اجتماعی با تاکید بر ۳ طریق: تغییر فکر، تغییر و تأثیر بر فیزیولوژی و تغییر رفتار در این مقاله توضیح داده می‌ شود. طبق تحقیقات صورت گرفته، ترکیب شناخت درمانی و مواجهه‌ سازی نرخ پاسخ مشابهی را در قیاس با داروی مهارکننده منوآمین اکسیداز فنلزین […]

مطالعه بیشتر »

مدیریت خشم چگونه است؟

مدیریت خشم چگونه است؟ چگونه می‌توان خشم خود را کنترل کرد؟ خشم یک احساس طبیعی است و قبل از این که تبدیل به واکنش بد شود، حالت خفیفی از خود بروز می‌ دهد که این حالت‌ ها شامل ناراحتی، تحریک یا ناتوانی می‌ شوند. خشم می‌ تواند به عنوان واکنش به انتقاد، تهدید یا ناامیدی […]

مطالعه بیشتر »

تکنیک مسترز جانسون

تکنیک مسترز جانسون تکنیک مسترز جانسون روشی است برای درمان زود انزالی که بدون استفاده از هیچ دارویی کاربرد دارد. بسیاری از کسانی که با مشکل زود انزالی رو به رو هستند به سمت مصرف قرص‌ های تاخیری می‌ روند. آنان بدون اینکه از روش‌ های دیگر غیر دارویی و موثرتر خبر داشته باشند، خود […]

مطالعه بیشتر »

بیماری اختلال دوقطبی چیست؟

بیماری اختلال دوقطبی چیست؟ بیماری اختلال دوقطبی شرایطی شایع و مزمن است که ۱ تا ۳ درصد جمعیت را تحت‌تأثیر قرار داده و با نرخ بالای خودکشی و آسیب در کارکردها و وظایف اجتماعی همبستگی دارد. در حالیکه افراد بهنجار، خلق نسبتاً ثابتی دارند؛ بیماران دوقطبی نوسان‌های خلقی شدیدی را تجربه می‌کنند، زیرا بخشی از […]

مطالعه بیشتر »

افسردگی مزمن یا دیس تایمی چیست؟

افسردگی مزمن یا دیس تایمی چیست؟ دیس تایمی (افسردگی مزمن و خفیف) دیس تایمی گاهی افسردگی مزمن و خفیف نامیده می‌شود که دارای شدت و نشانگان کمتری نسبت به افسردگی اساسی می‌باشد. در این اختلال، نشانگان افسردگی می‌تواند مدت زمان طولانی‌تری، اغلب دو سال یا بیشتر به طول بینجامد. افرادی که از دیس تایمی یا […]

مطالعه بیشتر »

آموزش ماها یوگا (بررسی برای یافتن خویش)

آموزش ماها یوگا ( بررسی برای یافتن خویش ) ● توجه: تمرینات ماهایوگا علی رغم تشابه اسمی با یوگا دو بحث کاملاً جداگانه هستند. تلاش زیاد بشر تا کنون صرف دانستن مطالبی در خارج از وجود خویش شده است. تحقیقات بسیار و انتشارات بی نهایتی درباره آفرینش ، تکامل ، طبیعت ، جهان ، مرگ ، […]

مطالعه بیشتر »